חרדה – טיפול פסיכולוגי
חרדה – סקירה מקיפה על חרדות – קישור
הפרעות חרדה הן הסוג הנפוץ ביותר של בעיות נפשיות הפוגעות במבוגרים וילדים, זו אולי הבעיה הנפשית הנפוצה יותר בקרב אוכלוסיה בריאה ומתפקדת. המאמר סוקר את הסוגים השונים של הפרעות החרדה, מאפייניהן והטיפול הפסיכולוגי המומלץ להן. מאמר הסקירה מתייחס לנושאים הבאים: חרדה והטיפול בה, לחץ ומתח נפשי, התקפי חרדה או התקפי פניקה, הפרעת דחק פוסט טראומתית PTSD, הפרעה טורדנית כפייתית OCD, פוביה פשוטה או פוביה ספציפית, חרדה או פוביה חברתית, הפרעת חרדה מוכללת GAD, הפרעות חרדה אצל ילדים, עזרה לבני משפחה, הפרעות חרדה אצל קשישים, עזרה עצמית Self help, חרדת בחינות, חרדת נטישה, ועוד. קישור
לפניה באמצעות וואטסאפ לחצו כאן