בחזרה לראש המאמר על דיכאון (הניקוד בכל שאלה הוא הוא 0,1,2,3). אם ציונך הנצבר בשאלון כולו הוא 15 ומעלה, כדאי לפנות לייעוץ בנושא דיכאון. נדגיש שוב ששאלון זה אינו מהווה תחליף לביקור אצל מומחה לבריאות הנפש. רק מומחה יכול לאבחן דיכאון. הערה: לעתים, אנשים מקבלים ציון נורמאלי במבחן אך בפועל הם סובלים מדיכאון ויכולים להיעזר […]
בחזרה לראש המאמר על דיכאון המבחן הבא, הידוע בשם שאלון ווקפילד, מוצג כאן על מנת לאפשר לקורא לזהות את הסימפטומים והסימנים לדיכאון. שאלון זה אינו מהווה תחליף לביקור אצל מומחה לבריאות הנפש. רק מומחה יכול לאבחן דיכאון. המבחן כולל קבוצות של משפטים. קרא כל קבוצת משפטים ואז סמן את המשך המשפט שמתאר בצורה הטובה ביותר את […]
בחזרה לראש המאמר על דיכאון ODST הוא מבחן ראשוני לאבחון סימפטומים דיכאוניים ואינו מהווה תחליף להערכה מקצועית. רק מומחה יכול לאבחן דיכאון. מטרת המבחן לתת הערכה ראשונית לגבי הימצאותם של סימפטומים לדיכאון מתון, שמצביעים על הצורך לפניה לאבחון מקצועי. תשובות א' וב' אינן נחשבות לצורך הבדיקה ותוכל להתעלם מהן. אם צברת 4 תשובות מדרגה ג' ומעלה […]
בחזרה לראש המאמר על דיכאון על פי ODST (סולם למדידת דיכאון) רשום על נייר את מספר תשובות א', ב', ג', ד', ה' שצברת. אין צורך לרשום את מספר השאלה, רק את מספר הפעמים שצברת א', ב', ג' ד' או ה'. האם במשך 4 שבועות ומעלה – 1. אתה מרגיש עצוב, לא שמח או "על הפנים"? א. אף פעם ב. לעתים […]
על פי האיגוד הלאומי לבריאות הנפש בארה"ב, 5 תשובות חיוביות או יותר בשאלון האמור מצביעות על אפשרות לדיכאון קליני ומצביעים על צורך לפנייה לאבחון מקצועי. השאלון אינו מהווה תחליף לביקור אצל מומחה לבריאות הנפש ואין לקבל החלטות על קבלת טיפול על פיו באופן בלעדי. רק מומחה יכול לאבחן דיכאון. האם כדאי לפנות לייעוץ? בחן […]
בחזרה לראש המאמר על דיכאון על פי האיגוד הלאומי לבריאות הנפש בארה"ב: האם מדובר בדיכאון קליני? ספור את מספר השאלות שאכן משקפות את מצבך כיום: 1. האם אתה עצוב או חסר מנוחה? 2. האם איבדת עניין בפעילויות שבעבר הסבו לך הנאה? 3. האם חלו שינויים במשקל גופך או בתאבונך? 4. האם חלו שינויים בדפוסי השינה שלך? 5. האם אתה […]
למאמר המלא על היפנוזה תקופות קדומות ההיפנוזה השתלבה בטקסים שונים בתרבויות הקדומות. רופאי אליל וכוהני דת השתמשובטראנסים תוך שימוש במקצב תופים, ריקודים וחפצים שונים למטרות שבטיות שונות, בד"כ לצרכים תרבותיים, דתיים וריפוי חולים. המצרים הקדומים השתמשו במקדשי שינה והיוונים במקדשי החלמה שבהם המטופלים קיבלו סוגסטיות לשיפור מצבם בזמן אינדוקציה לשינה. למרות שההיפנוזה שימשה את בני האדם […]
מבוסס על ספרו של יאפקו * 13 המיתוסים על היפנוזה ושברם: 1 המיתוס: היפנוזה נגרמת באמצעות כוחו של המהפנט (בעזרת כישורי התקשורת והשכנוע שלו) גם בניגוד לרצון המטופל. המציאות: כל תהליך היפנוזה הוא קודם כל "היפנוזה עצמית". בניגוד לתפיסה הסמכותית להיפנוזה שהיתה מקובלת בעבר, כיום חוקרים ומטפלים רבים סבורים שלמעשה, לא ניתן כלל "להפנט" אנשים. אנשים יכולים […]
בחזרה לעמוד הראשון של המאמר: טיפול פסיכולוגי עבור הומוסקסואלים, לסביות וביסקסואלים ברברה פרנקובסקי פרסמה ב-2004 מאמר הכולל הנחיות לרופאי ילדים לגבי הטיפול בבני נוער הומוסקסואליים הפונים אליהם (הערה: לשם הקיצור נשתמש במילה הומוסקסואלים בהתייחס להומוסקסואלים, לסביות וביסקסואלים). הנחיות אלו מתייחסות אמנם לתחום רפואת הילדים ולא לתחום הפסיכולוגיה, אולם הן משקפות את השינוי החברתי והמודעות הנדרשת באופן אינטר-דיסיפלינרי למתן […]
מאמר זה פורסם במקור במוסף ידיעות אחרונות לענייני סטודנטים. ראו מאמרים מורחבים בנושאים הקשורים למאמר זה: מאמר מורחב על חרדה טיפול קצר מועד ממוקד טיפול בעזרת היפנוזה כמעט כל תלמיד או סטודנט חווה במהלך לימודיו לפחות מקרה אחד של חרדת בחינות. היא יכולה לבוא לביטוי למשל כמתח, התרגשות ואי שקט לפני בחינה. יש להדגיש עם […]
לפניה באמצעות וואטסאפ לחצו כאן