Image 01 Image 01
English

חרדה סקירה מקיפה

חרדה – סקירה מקיפה על חרדות – קישור
הפרעות חרדה הן הסוג הנפוץ ביותר של בעיות  נפשיות הפוגעות במבוגרים וילדים, זו אולי הבעיה הנפשית הנפוצה יותר בקרב אוכלוסיה בריאה ומתפקדת. המאמר סוקר את הסוגים השונים של הפרעות החרדה, מאפייניהן והטיפול הפסיכולוגי המומלץ להן. מאמר הסקירה מתייחס לנושאים הבאים: חרדה והטיפול בה, לחץ ומתח נפשי, התקפי חרדה או התקפי פניקה, הפרעת דחק פוסט טראומתית PTSD, הפרעה טורדנית כפייתית OCD, פוביה פשוטה או פוביה ספציפית, חרדה או פוביה חברתית, הפרעת חרדה מוכללת GAD, הפרעות חרדה אצל ילדים, עזרה לבני משפחה, הפרעות חרדה אצל קשישים, עזרה עצמית Self help, חרדת בחינות, חרדת נטישה, ועוד. קישור

דיכאון – סקירה מקיפה

דיכאון – סקירה מקיפה על דיכאון, תופעות נפוצות ושיטות טיפול – קישור
דיכאון היא תופעה נפשית נפוצה שמאופיינת במצב רוח מדוכדך לאורך זמן, אובדן של עניין והנאה בדברים, תחושות של אשמה ודימוי עצמי נמוך, הפרעות בשינה ובתיאבון, תחושת אנרגיה מוחלשת, ריכוז נמוך ועוד. הדיכאון נחשב על ידי ארגון הבריאות העולמי כמחלה החמורה ביותר של האנושות במאה ה-21, בפגיעתה באיכות החיים ואף בנזקיה הגופניים בשל פגיעתה במערכת החיסונית של הגוף. הדיכאון פוגע בתפקוד התעסוקתי והחברתי של הפרט, ובמקרים קיצוניים מגביר נטיות אובדניות. קיימים כיום טיפולים פסיכולוגיים ותרופתיים יעילים כנגד דיכאון. מאמר הסקירה מציג מבוא ועובדות על דיכאון, אבחנות וסוגי דיכאון – דיכאון מג'ורי, דיסתימיה, דיכאון דו-קוטבי או מאניה-דפרסיה, דיכאון בקרב מתבגרים וילדים, דיכאון ומגדר, טיפול פסיכולוגי ותרופתי בדיכאון, ושאלונים לבדיקה עצמית של דיכאון. קישור

חרדה והתמודדות עימה: מאמרים נוספים

חרדת בחינות, פחד קהל ושאר חרדות ביצוע – קישור

המאמר פורסם במקור במוסף ידיעות אחרונות לעניינים סטודנטים

פוביות – חרדות, ראיון עם פרופ' אורן קפלן – יוטיוב

ראיון עם פרופ' אורן קפלן  בחדשות השבת של ערוץ 10

אושר, דיכאון ומימוש עצמי במחצית השניה של החיים – יוטיוב

ראיון עם פרופ' אורן קפלן בתוכנית סוד החיים הטובים ברשת ערוץ 2 

התמודדות נפשית והשפעות פסיכולוגיות של הפלה – יוטיוב

ראיון עם פרופ' אורן קפלן בתוכנית הבריאות של פרופ' רפי קרסו בערוץ 10